Ønsker du at ændre noget i dit liv, men har svært ved at tage det første skridt? Nogle gange kan en udfordring føles for stor til at håndtere alene – her kan jeg hjælpe dig. Sammen analyserer vi din situation, skaber motivation og finder konkrete løsninger, der fører dig frem mod dit mål.
Måske oplever du at sidde fast i uhensigtsmæssige mønstre – det kan være i forhold til dit arbejde, studievaner, parforhold, dating, jobsøgning, motionsvaner eller dit liv generelt. Uanset hvad du ønsker at ændre, kan vi sammen undersøge dine udfordringer og finde nye veje. Som coach hjælper jeg dig med at sætte realistiske mål, skabe motivation og lave en konkret handlingsplan, der gør din forandring mulig.
Hvis vi undervejs opdager, at der ligger dybere psykologiske årsager bag de mønstre, du gentager, er du i trygge hænder. Som uddannet psykolog har jeg ekspertise i menneskelig adfærd og kan hjælpe dig med at forstå og arbejde med de bagvedliggende faktorer. Samtidig bruger jeg min coaching-erfaring til at give dig konkrete redskaber til at omsætte indsigt til handling – så du kan skabe varig forandring.